AOS Courmelles - Club Cycliste de COURMELLES affilié à la FFC et à l'UFOLEP et Marche Nordique UFOLEP Aisne

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jeudi 26 mars 2015

Où courent-ils ? (Sem 13 / 2015)

Samedi 28/03/15, rendez-vous à AMBLENY pour les courses Minimes / Cadets / Pass organisées par l'ECVA.

11h55 - En minimes, Killian, Luigi et Nathan s'aligneront au départ. ils partiront pour 3 tours de circuit (9,5 km).

13h10 - Le départ des Cadets sera lancé. Théo sera présent et parcourira les 6 tours prévus.

La dernière course de la journée aura lieu à 15h10 pour les Pass Cyclistes (6 tours).

  

Vincent sera également présent sur cette épreuve en qualité d'arbitre.

lundi 23 mars 2015

Résultats de la course de LIANCOURT


Dimanche 22 mars 2015 - Nos minimes nous ont encore fait une belle course. 

Nathan a fait la course tout le temps dans le peloton, y compris pour l'arrivée. Luigi Verrier et Killian Dutrannoy se retrouvent dans un second peloton. Ils arriveront a prendre le contact avec le peloton quelques mètres avant l'arrivée. Bravo les garçons !

Chez les cadets, Théo Coeymans fera la course dans le peloton. Pour l'arrivée, il fut gêné par une chute, et perd le contact avec le peloton pour l'arrivée. Nous profitons pour souhaiter un bon rétablissement à Louis Brulé.

mercredi 18 mars 2015

Où courent-ils ? [Sem 12 - 2015]

Dimanche 22 mars 2015, AOS Courmelles sera présent à Liancourt (60).

Venez encourage :

- Killian, Luigi et Nathan en Minimes ;

- Théo en Cadets...

  

Bonne course à tous !

dimanche 15 mars 2015

Résultats de ce dimanche 15/03/15

Résultats de l'épreuve de Royaucourt ce dimanche (15 mars 2015) de nos minimes

C'est sur 5 tours de circuit d'environ 7kms que les jeunes se sont élancés.

55 minimes sur la ligne de départ.

Nathan Céline Caudron termine avec le peloton.

Killian Nadia Dutrannoy fut moins chanceux, il perce durant l'épreuve et Luigi Verrier, lui non plus, n'a pas eu de chance, il se fera distancé par le peloton mais terminera tout de même sa course.

Allez.... on remettra ça la semaine prochaine.

    

Quant à notre Cadet Théo Coeymans, celui-ci n'a pas couru car il était au stage du Comité Départemental de l'Aisne sur 2 jours.

mercredi 11 mars 2015

Où courent-ils (Sem 11 / 2015)

Dimanche 15 mars 2015, venez encourager nos jeunes Minimes sur la course de ROYAUCOURT, organisée par Contoire Hamel Team Organisation.

Nathan, Killian et Luigi y prendront le départ.

 

Théo, quant à lui, participera au stage route organisé par la FFC Aisne, à Cap'Aisne.

 

Bonne course à eux...

dimanche 8 mars 2015

Résultats du dimanche 08 mars 2015


Dimanche 08 mars 2015 - Aujourd'hui, nos coursiers étaient à BELLICART.

Notre Cadet Théo a été souvent aux avants post de la course. Malheureusement, il n'entre pas dans les 20 premiers du classement cadets ; ce n'est que partie remise.

Chez nos minimes, Nathan, Killian et Luigi étaient sur la ligne de départ. Ils se sont bien accrochés qu'à la cassure du peloton qui s'est scindé en 2. Nathan arrive à rentrer dans le 1er peloton. Arrivée au sprint des minimes, il se classe 9ème. Pour Luigi et Killian, la fin de course fut un peu plus dure mais ils nous ont montré ce qu'ils pouvaient faire. Bravo les jeunes, continuez vos efforts, cela finira pas payer..

Léo G., notre vététiste était sur le TRGV à CREPY EN VALOIS. Nous attendons son résultats.

vendredi 6 mars 2015

Voilà, c'est fini !


Vendredi 06 mars 2015 - Déjà la dernière journée de stage : 18°C, pratiquement pas de vent !

Ce matin, tout le groupe a fait le bord de côte : 50 km.

Après le déjeuner, les activités étaient libres :

- Marche Nordique sur la plage pour Elisa, Florian, James et Vincent : 3,06 km en 45 minutes alternant sol mou et asphalte ;

- Fin des devoirs pour Théo et Antoine (et oui, la rentrée, c'est lundi) ;

- Dernière sortie pour la jeune Anaïs.

  

16h00 : le rangement a commencé.

17h20 : dernier sauna pour Florian, James et Vincent.

18h00 : derniers achats...

  

Demain reprise de la route, en direction de COURMELLES.

jeudi 5 mars 2015

5ème journée de stage en Espagne...



Jeudi 05 mars 2015 - Le soleil est revenu (17°C) mais le vent est resté (18 km/h).

Ce matin, le groupe est parti roulé :

- 55,41 km pour les jeunes et Anaïs ;

- 58,57 km pour Florian qui a essayé le derrière Derny.

  

Après déjeuner, vue le vent, par mesure de sécurité, les sorties cyclistes de  l'après-midi ont été annulées.

Elise, Théo, Antoine et Florian ont profité de la salle de fitness. 

James et Vincent sont partis sur la plage pour une marche nordique à pieds nus.

  

A leur retour, ils ont été au sauna avec Florian et Antoine. 

 

Demain, déjà la dernière journée... :(

mercredi 4 mars 2015

Un mercredi venteux et pluvieux



Mercredi 04 mars 2015 - Beaucoup de vent ce jour (23 km/h) à Platja d'Aro. La pluie s'est invitée sur le stage, cet après-midi.

  

Ce matin, initiation Marche Nordique pour l'ensemble du groupe (sauf Isabelle qui a pris quelques photos), en espace réduit. La technique a vite été acquise.

  

Après la pause déjeuner, vers 13h00, l'après-midi fut libre. Salle de fitness, jeux de cartes, repos... étaient au programme.

La journée s'est terminée par un sauna pour les garçons !

  

Demain, reprise des sorties...

mardi 3 mars 2015

Dimanche, une sortie, lundi, une sortie, mardi, une sortie aussi !


Mardi 03 mars 2015 - 17°C ce jour à Platja d'Aro avec un peu de vent (11 km/h).

  

Ce matin, le groupe était divisé en 2 :

- Anaïs et Florian ont parcouru une centaine de km. Ils étaient encadré, par Bruno, en scooter ;

- Elisa, Théo et Antoine, quant à eux, ont fait 57 km. Isabelle, James et Vincent les accompagnaient, en voiture.

 

Après la pause déjeuner, les 3 jeunes sont sortis (23 km) puis ils ont rejoint Florian en salle de gym.

Pendant ce temps, James et Vincent sont partis en Marche Nordique : 5,93 km. Vincent a également testé les installations de l'hôtel (tapis de course et vélo d'intérieur)...

Où courent-ils ? (Sem 10/2015)

Dimanche 08 mars 2015, venez encourager nos jeunes !

   

BELLICART (Compiègne) - FFC

Nathan, Luigi et Killian prendront le départ de la course Minimes.

Théo sera également au départ de la course Cadets.

  

CREPY EN VALOIS - FFC (VTT)

Léo G. sera sur la 2ème manche du TRJV.

  

Bonne course à tous...

lundi 2 mars 2015

Le lundi au soleil, en Espagne



Lundi 02 mars 2015 - 2ème journée de stage à Platja d'Aro (Catalogne - ESPAGNE). La température du jour était de 20°C.

Ce matin, l'ensemble du groupe a roulé. Une première boucle tous ensemble puis le groupe s'est scindé en 2 :

- Elisa, Théo et Antoine ont parcouru 51 km ;

- Anaïs et Florian, quant à eux ont fait 100 km.

Les groupes étaient encadrés par l'ensemble des dirigeants (Isabelle, Bruno, James et Vincent), en voiture ou en scooter.

  

Midi (ou plutôt 13h30). L'heure du repas a sonné. 

  

Cet après-midi, Elisa, Théo et Antoine ont un peu roulé (20 km), ils ont ensuite profité de la salle de sport de l'hôtel. Florian, quant à lui a parcouru 30 km. Merci à Isabelle et Bruno pour l'encadrement.

Pendant ce temps, Vincent initiait James à la Marche Nordique, sur différents terrains : asphalte, sable et chemins de randonnées.

dimanche 1 mars 2015

1ère journée en Espagne


Dimanche 01 mars 2015 - 1ère journée de stage à Platja d'Aro, en Espagne, pour AOS Courmelles.

Ce matin, Elisa, Anaïs, Antoine et Théo ont démarré la journée avec 59 km. Ils étaient encadrés par Bruno (en scooter), Isabelle et Florian (en voiture). 

Pendant ce temps, Vincent initiait James, à la Marche Nordique.

Après déjeuner, Antoine, Théo et Vincent ont fait des parties de tennis de table. 

Cet après-midi, temps libre où chacun a pu choisir son activité : détente, promenade, magasin, PPG...

Modification exceptionnelle des entraînements club - Mars 2015

Modification exceptionnelle des entraînements club :

- Pas d'entrainement sur Route et VTT le mercredi 04 Mars 2015

- Pas d'entrainement sur Route le mercredi 11 Mars 2015

jeudi 26 février 2015

Baptême de piste pour nos jeunes

Sortie à la piste Stab de Roubaix ce mercredi 25 Février 2015

Ont pu avoir leur baptème piste : Killian Dutrannoy, Théo Coyemans, Luigi Verrier et Antoine Heymans.

Merci à Bruno Heymans et Roger Dutrannoy pour l'encadrement.

Expérience à renouveler dans la saison et pourquoi pas de nouveau baptême.

dimanche 22 février 2015

Résultats de la course VTT de VAUXBUIN du 22/02/15 + Résultats Dimanche 22/02/15

Voici les résultats de la course VTT du jour (dimanche 22/02/15) à VAUXBUIN. 113 participants ont parcouru, une ou plusieurs fois, le circuit de 5,89 km.

Merci à la Municipalité de Vauxbuin pour son accueil, au RBC, pour le prêt des plaques !

Télécharger les résultats (ZIP) (Corrigé 25/02/15)


Voici les résultats de nos jeunes en mode compétition ce dimanche
Léo Gurhem (Benjamins) et William Balay (Cadets) sur la 2ème manche du challenge VTT à Vauxbuin (6ème place pour Léo et 12ème place pour William).
Antoine Heymans termine 2ème sur l'épreuve de Dives en Cyclosport (UFOLEP).

jeudi 19 février 2015

Où courent-ils ? (Sem 8 / 2015)

Les compétitions reprennent. Voici les courses où vous allez pouvoir encourager nos jeunes :

  

VAUXBUIN - 22/02/2015 - VTT (UFOLEP)

Nous organisons une course VTT à VAUXBUIN, notre 1ère organisation de l'année.

Léo G. (Cat. Benjamins) et William B. (Cat. Cadets) seront au départ.

  

DIVES - 22/02/2015 - Route (FFC)

Antoine prendra le départ de la course Cadets.

 

Bonne course et reprise à tous...

lundi 15 décembre 2014

Sortie au Crotoy du 13/12/14


Samedi 13 décembre 2014 - Des licenciés cyclisme et des dirigeants AOS Courmelles ont participé à une sortie détente VTT organisé par le club. 

Départ à 07h00, direction ABBEVILLE où le groupe est monté sur le vélo. Direction la voie verte et St-Valéry sur Somme. Nous avons rejoint la piste cyclable pour rejoindre notre destination finale : LE CROTOY.

Quelques photos puis restaurant. Il est déjà temps de rentrer. Une sympathique journée à recommencer.

jeudi 6 novembre 2014

Prochainement

Smedi 08 Novembre 2014 à Brunehamel aura lieu les récompenses des challenges Aisne route EDV, Minimes, Cadets.
Prendre le maillot manches courtes du club

Dimanche 09 Novembre 2014, à Blesmes, Léo Sandra Beriot Fredo Gurhem, et Evan Laurent Drot, participeront à l'épreuve Découverte VTT organisée par l'EC Château Thierry.

Résultats du 1er et 2 Novembre 2014


Ce week-end, nos jeunes étaient en mode Compétition
A Vic sur Aisne, le 1er novembre 2014 (ufolep), Evan Drot termine 2ème et Léo Gurhem prend la 4ème place de son classement.
A Marle, le 1er Novembre 2014, Antoine Heymans termine 13ème cadets en FFC
Dimanche 02 Novembre à Monampteuil, Léo Gurhem termine 16ème
Bravo à vous 3

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